© Shutterstock
Zmiana pozycji w celu zmniejszenia ślinienia się (7/12)
Zmiana pozycji podczas snu, zwłaszcza spanie na plecach, może zmniejszyć nocne ślinienie się. Korzystanie z poduszki podtrzymującej może ułatwić tę zmianę.
© Shutterstock
Leczenie problemów zodychaniem (8/12)
Leczenie problemów zodychaniem za pomocą sprayów obkurczających błonę śluzową nosa lub leków przeciwhistaminowych może pomóc zmniejszyć nocne ślinienie się. It is important to note that the diagnosis is not correct.
Zmniejszenie nadmiernego wydzielania śliny (9/12)
Unikanie pikantnych lub kwaśnych potraw może zmniejszyć nadmierne wydzielanie śliny. Please note that this is the result of the refluxing process (GERD).
© Shutterstock
Ćwiczenia na zaburzenia neurologiczne (10/12)
Ćwiczenia ustno-twarzowe wykonywane pod nadzorem mogą poprawić kontrolę mięśni u osób z zaburzeniami neurologicznymi, zmniejszając w ten sposób ślinienie się.
© Shutterstock
Rozwiązania medyczne w
wydzielania śliny można rozważyć wstrzyknięcia toksyny botulinowej lub interwencje chirurgiczne w celu zmniejszenia produkcji śliny.
© Shutterstock
Skonsultuj się z lekarzem w przypadku przewlekłego ślinienia się (12/12)
Konsultacja z lekarzem jest kluczowa, jeśli nocne ślinienie się staje się przewlekłe lub pogarsza jakość życia, aby zidentyfikować przyczynę i wybrać odpowiednie leczenie.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
