Wszyscy wiemy, jak ważna może być znajomość swojej grupy krwi w sytuacji awaryjnej. Ale czy wiedziałeś, że może ona również wpływać na Twoje długoterminowe zdrowie? Badania sugerują, że grupa krwi może mieć związek z ryzykiem zachorowania na niektóre nowotwory. Która z nich więc chroni najbardziej? I jak łatwo sprawdzić, jaką grupę masz Ty?
Jak łatwo sprawdzić swoją grupę krwi?
Wielu ludzi nie zna swojej grupy krwi, choć jest to cenna informacja. Oto kilka prostych sposobów, jak ją poznać:
-
Oddanie krwi – w Polsce Regionalne Centra Krwiodawstwa poinformują Cię o Twojej grupie po donacji.
-
Zapytać lekarza podczas rutynowego badania krwi.
-
Sprawdzić swoją dokumentację medyczną, jeśli wcześniej miałeś wykonane badanie krwi.
-
Zakupić domowy test grupy krwi dostępny w niektórych aptekach.
Znajomość swojej grupy krwi jest pomocna nie tylko w razie wypadku, ale może także pomóc w ocenie potencjalnych zagrożeń zdrowotnych.
Czy grupa krwi wpływa na ryzyko zachorowania na raka?
Badania naukowe analizują związek między grupą krwi a chorobami przewlekłymi. Jedno z nich, opublikowane w 2015 roku, wskazało istotne różnice zależnie od grupy krwi.
Grupy A, B i AB – wyższe ryzyko niektórych nowotworów:
Osoby z grupą A, B lub AB mogą być bardziej narażone na niektóre typy raka, w tym:
-
Rak żołądka – powiązany z większą podatnością na bakterie Helicobacter pylori, które zwiększają ryzyko tego nowotworu.
-
Rak trzustki – również częściej dotyka osoby z tymi grupami krwi.
Grupa 0 – możliwe działanie ochronne?
Z kolei osoby z grupą 0 wydają się być mniej narażone na wspomniane nowotwory. Naukowcy sugerują, że może to wynikać z mniej intensywnej reakcji zapalnej organizmu na infekcje bakteryjne.
Czy to oznacza, że osoby z grupą 0 są całkowicie chronione przed rakiem? Oczywiście, że nie. Ale badania wskazują, że nasza genetyka – w tym grupa krwi – może subtelnie wpływać na zdrowie.
Czy grupa krwi naprawdę może chronić?
Chociaż zauważono pewne zależności, należy pamiętać, że grupa krwi to tylko jeden z wielu czynników. Znacznie ważniejszy jest styl życia.
O czym warto pamiętać:
-
Zdrowa dieta – unikaj wysoko przetworzonej żywności, jedz dużo warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych.
-
Unikaj palenia tytoniu – to jeden z głównych czynników ryzyka dla wielu nowotworów.
-
Bądź aktywny fizycznie – ruch obniża ryzyko chorób przewlekłych.
-
Regularne badania kontrolne – wczesne wykrycie zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
Grupa krwi to ciekawy element naszej biologii, ale nie powinna być powodem do niepokoju. Niezależnie od tego, czy masz A, B, AB, czy 0 – najważniejsze to prowadzić zdrowy styl życia.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
