Większość ludzi myśli, że to tylko chwast, ale nie zdają sobie sprawy, jak bardzo jest on cenny.

Ouadie Rhabbouron
Roślina ta, zwana także Eleusine indica, często zaniedbywana, jest w medycynie tradycyjnej ceniona za korzystny wpływ na zdrowie nerek. Jego naturalne właściwości pomagają odciążyć lejce, wspomagając wydalanie odpadów i łagodząc pracę układu moczowego. Dowiedz się, jak wykorzystać tę roślinę do dbania o nerki.

Jak Eleusine Indica działa na zdrowie nerek

  1. Naturalny efekt moczopędny

Eleusine indica stymuluje  produkcję moczu , ułatwiając  wydalanie nadmiaru wody, soli i toksyn.

  1. Detoksykacja nerek

Wspomagając  usuwanie zbędnych produktów przemiany materii , zioło to pomaga zapobiegać  gromadzeniu się minerałów pochodzących z dawnych kamieni nerkowych.

  1. Zmniejszenie stanu zapalnego

Jego właściwości przeciwzapalne łagodzą  podrażnienia dróg moczowych , poprawiając tym samym  komfort osób cierpiących na bóle nerek.

  1. Ochrona antyoksydacyjna

Przeciwutleniacze zawarte w  trawie gęsiej chronią nerki przed stresem oksydacyjnym , czynnikiem, który może przyspieszyć  uszkodzenie nerek.

Najlepsze sposoby wykorzystania Eleusine Indica

  1. Herbata ziołowa moczopędna

Składniki :

  • Garść świeżych lub suszonych liści
  • 500 ml wody

Przygotowanie:

  1. Gotuj liście w wodzie przez  10–15 minut.
  2. Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.

Stosowanie  : Spożywaj  jedną filiżankę dziennie rano,  aby skorzystać z właściwości moczopędnych napoju,  nie zakłócając snu.

  1. Proszek Eleusine Indica

Przygotowanie:

  1. Susz liście i łodygi  w cieniu.
  2. Zmiel je na drobny proszek za pomocą  moździerza lub blendera.

Używać :

Zażywać  500 mg proszku dziennie , wymieszane z wodą lub herbatą ziołową.   Aby dostosować dawkę do swoich potrzeb, skonsultuj się z lekarzem .

Przygotowanie:

Dodaj niewielką ilość świeżych liści do zielonego koktajlu lub naturalnego soku.

Używać :

Pij tę mieszankę  2-3 razy w tygodniu,  aby wspomóc  łagodne detoksykację.

Okłady łagodzące obrzęki

Mimo że nie wpływa bezpośrednio  na wodze , okłady z rozgniecionych liści mogą zmniejszyć  obrzęk ciała , pomagając w ten sposób zmniejszyć nacisk na wodze.

Używać :

W przypadku miejscowego zatrzymania wody, nanieść na  opuchnięte miejsca na 10–15 minut .

Środki ostrożności i porady

  • Skonsultuj się ze specjalistą  : Jeśli cierpisz  na chorobę nerek , jesteś w ciąży lub przyjmujesz leki, przed zastosowaniem  Eleusine indica skonsultuj się ze specjalistą.
  • Dbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu  : właściwości moczopędne wody wspomagają  eliminację płynów.  Pamiętaj o piciu wystarczającej ilości płynów, aby uniknąć  odwodnienia.
  • Unikaj nadmiaru  : Długotrwałe lub nadmierne stosowanie może zaburzyć  równowagę elektrolitową.

Naturalny środek na zdrowe nerki

Eleusine indica  to proste, ale silne zioło, które w naturalny sposób wspomaga pracę nerek dzięki swoim  właściwościom moczopędnym, detoksykującym i przeciwzapalnym.  Niezależnie od tego, czy występuje w postaci herbaty ziołowej, proszku czy soku, z łatwością wpasuje się w rutynę dbania o zdrowie.

Przy prawidłowym i odpowiedzialnym stosowaniu roślina ta może pomóc  w utrzymaniu zdrowia nerek i ogólnego dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.